Arnos Yogastunden haben etwas sehr beruhigendes und sinnliches. Er gibt einem den Schlüssel in die Hand, mit dem man die Tür zu sich selbst öffnen kann. Besonders schön finde ich, dass Arno in seinem Unterricht vermittelt, wie wichtig es ist achtsam zu sein. Man lernt sich kennen, spürt sich mehr und nimmt sich und die eigenen Bedürfnisse auch im Alltag besser wahr.
Vielen Dank dafür!