Elementar und sanft

Klassisches Hatha-Yoga für alle

 

Schaffe Dir ein solides Fundament und lerne was wirklich elementar im Yoga ist. Grundtechniken und die rechte Geisteshaltung, die die Seele des Yogas ist. Praktische und erfahrbare Bewusstseinsforschung am eigenen Leib, die Dich entspannt, befreit und innerlich wachsen lässt.

Geübt wird klassisches Hatha-Yoga. Jede Stunde ist einzigartig und Deine individuellen Bedürfnisse werden berücksichtigt. Frei von Leistungsdruck und Konkurrenzdenken, frei von störender Ablenkung und Selbstdarstellung. Dafür voll mit wohliger Entspannung, erfrischenden Körper und nährenden Atemübungen: So gehst Du allumfassend-glücklich nach Hause.


Yoga beim TSV-Kirchlinde:
Neuer Anfänger-Kurs ab Donnerstag und Freitag, 8.11. und 9.11.

Jeweils 6 Termine für 45€
Donnerstags und Freitags 9.30 Uhr – 11.00 Uhr
Donnerstags 18.00 Uhr – 19.30 Uhr

Thomas-Morus-Haus, Egilmarstr. 37
44379 Dortmund

Einfach vorbeikommen und eigene Yogamatte mitbringen. Anmeldung und Bezahlung erfolgt vor Ort.

Die Gruppen sind sehr heterogen, sodass auch Menschen mit Vorerfahrung willkommen sind.
Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich.

Weitere Informationen zum TSV-Kirchlinde.