Tschüss Winter!

Frühjahrsputz für Körper, Geist und Seele

 

Schüttel den Winter ab und tanke frische Energie und Wohlbefinden. Unterstütze Deinen
Körper in seiner natürlichen Regeneration und Funktion. Fördere Dein inneres Wohlbefinden durch Lösen von geistigen Blockaden.
Ein Wochenende das Dich erfrischen und beleben wird. Starte runderneuert in den Frühling.
Es erwarten Dich aktivierende Yogastunden, Vorträge und Hintergrundinformationen, praktische Tipps für den Alltag und reichlich Zeit zum Nachwirken lassen.

Inhalte und Übungsreihen aus dem klassischen
Hatha Yoga und nach Yogi Bhajan

• Shatkriyas (6 Reinungsübungen aus dem Hatha Yoga)
• Shank Prakshalana (Darmreinigung, üben wir „trocken“…)
• Magen-Darm Trakt (Verdauung des Lebens)
• Nieren und Blasen System (Wasser oder Salz?)
• Leber und Gallenblase (Wut und Wachstum)
• Lungen (Kommunikation mit der Seele)

Viele Übungen lassen sich leicht ins tägliche Leben integrieren, und sind eine wunderbare Möglichkeit Deine Yoga-Praxis zu vertiefen bzw. Dich auf intensive Yoga-Praxis vorzubereiten.

26.04. – 28.04.2019
Yoga Vidya Zentrum (Haus Shanti)
Bad Meinberg

10 Zeit-Stunden Praxis, Vorträge und Reinigungsübungen.

Seminargebühr:
120 €** bei Anmeldung vor dem 15.03.2019 und 110 €** für Wiederholer, oder wenn Du 2019 an mehreren meiner Reisen teilnimmst. Danach 140 €**.

ZZgl. Übernachtung in gewählter Zimmerkategorie:
Einzelzimmer: 121 €*
Doppelzimmer: 89 €*
Vierbettzimmer: 81,50 €*
Wohnmobil/Schlafsaal: 61 €*

*2 Übernachtungen und Halbpension
(reichhaltiges biologisch-vegetarisches
Buffet)

**inkl. Mehrwertsteuer

Anmeldung bis spätestens 11.04.2019 per Mail

Da nur ein begrenztes, reserviertes Zimmer-Kontingent zur Verfügung steht, gilt das Angebot nur so lange der Vorrat reicht.

Hinweis: In den Angeboten finden keine Behandlungen im Sinne heilpraktischer Tätigkeiten statt. Yoga ist ein ganzheitlicher Weg der Selbstheilung. Die Angebote ersetzen nicht einen Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker. Bei Vorerkrankungen Teilnahme mit einem Arzt abklären.

 

Informationen zum Haus Shanti